깔라만시 효능 7가지

깔라만시란?동남아시아 원산지로 운향과에 속하는 식물의 열매를 말합니다. 주로 주스나 아이스티, 샐러드, 아이스크림 등의 재료로 사용되는데, 라임과 맛이 비슷하지만 쌉쌀한 맛이 좀 더 강합니다. 레몬이나 라임과 비슷하게 비타민C가 풍부하야 함유되어 있어 깔라만시 음료를 마실 경우 마른기침과 감기를 진정시키는 효과가 있고, 이 외에도 피로 해소나 피부 미용, 면역력 강화 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 깔라만시 영양소는?깔라만시에는 비타민C와 펙틴, 헤스페리딘, 시네후린, 각종 미네랄 성분이 함유되어 있습니다. 그렇다면 깔라만시 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 깔라만시 효능은?다이어트깔라만시 효능에는 레몬과 비교해봤을 때 30배 이상 높은 수치의 비타민C 성분이 함유되어 있다..