레몬밤 효능 6가지

레몬밤이란? 레몬밤은 60~150cm 정도로 자라는 다년초 식물입니다. 원산지는 지중해연안으로 학자들이 즐겨마시는 허브차로 유명하다고 합니다. 머리를 맑게 해주고 기억력 향상에 도움이 되어 연구원, 학자, 수험생 등 두뇌를 많이 사용하는 분들에게 효과가 뛰어난 차라고 알려져 있습니다. 레몬밤차는 은은한 레몬향이 나기 때문에 차를 좋아하지 않는 분들도 부담없이 마실 수 있습니다. 그렇다면 레몬밤의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 레몬밤 효능은?다이어트 레몬밤 효능이라고 하면 가장 먼저 떠올리는 것이 다이어트 효과 입니다. 레몬밤에는 타닌과 플라보노이드, 로즈마린산, 시트로넬랄, 유제놀과 비타민, 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 로즈마린산 성분은 레몬밤의 주요 영..